RSS

11 Tekhnik Mengasah Otak

Seringkali hal-hal yang penting malah menjadi lupa karena menurunnya daya ingat kita. Selain minum suplemen untuk menambah daya ingat, ada cara yang sangat mudah dan sederhana agar ingatan kita tetap kuat dan baik.

Para peneliti Australia telah melakukan penelitian terhadap 29.500 orang yang punya daya ingat luar biasa, dan menemukan 7 kebiasaan yang bisa membuat daya ingat kita lebih kuat dan tahan lama.

Para responden tersebut disebutkan memiliki daya ingat luar biasa karena mampu memutar ulang memori jangka panjang (mengingat apa yang terjadi secara baik hingga 20 tahun lalu), dan memori jangka pendek (mengingat apapun yang ada pada daftar belanjaan), hingga kemampuan mengingat wajah, nama, serta jabatan seseorang.

Berdasarkan data yang berhasil dikumpulkan, rata-rata mereka memiliki kesamaan gaya hidup dan aktivitas. Inilah yang kemudian disimpulkan sebagai 7 kebiasaan untuk mengasah daya ingat, yaitu:

1. Jarang atau tidak sama sekali mengonsumsi minuman beralkohol
2. Menonton siaran televisi kurang dari 1 jam per hari
3. Membaca novel
4. Mengisi teka-teki silang
5. Mengonsumsi ikan
6. Minum teh atau kopi js
7. Memiliki dan tentunya menulis buku harian

Mudah dan sederhanakan? Mari kita coba 7 kebiasaan ini agar daya ingat kita lebih kuat dan tahan lama.

The Dark Knigt Rises | 20 July 2012


THE LEGEND ENDS


Eight years after the event of The Dark Knight, the terrorist leader bane arrives in Gotham City, pushing it and its police force to their limits, forcing its former hero Batman to resurface after taking the fall for Harvey Dent's Crimes.

Directed by
Christopher Nolan

Writers:
Jonathan Nolan | David S. Goyer | Christopher Nolan

Cast
Christian Bale | Joseph Gordon-Levitt | Tom Hardy | Gary Oldman | Anne Hathaway | Marion Cotillard | Morgan Freeman

INILAH ARTI GAMBAR POHON DALAM PSIKOTES

INILAH ARTI GAMBAR POHON DALAM PSIKOTES



testtt!

Mengenal Jenis Jenis Wayang di Indonesia


wayang kulit purwa adalah salah satu wayang yang terbuat dari kulit sapi atau lembu (makanya di sebut wayang kulit ) ,mengisahkan cerita cerita purwa Ramayana dan Mahabharata .diciptakan pertama kali wayang kulit oleh Sunan Kalijaga sebagai sarana dakwah Agama Islam

1 february 2012

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

wooogh hari ini eyang akung aku ulang tahun ~(ˆ▽ˆ~) ~(ˆ▽ˆ)~ (~ˆ▽ˆ)~
happy brithdaaaaay eyang sukatmoko, panjang umur, sehat selalu, tambah disayang sama Allah ~